病気というほどではないけれど、なんとなくいつも調子が悪い
疲れやすい、肩がこる、めまいがする、気分が落ち込む、よく眠れない方
女性の身体の悩みに向き合う知識を学び、究極の脱力体験でこころとカラダの疲労をリセットするプログラムを体験しませんか？

参加は無料ですので、ぜひお気軽にご参加ください。

■当日の内容
セミナー「こころとカラダのために大切にしたいこと」
講師：江藤美和子

体験会「こころとカラダのリセット」（マインドフルネス瞑想）
講師：江崎智代

※セミナーと体験会はセットでの受講となります

■場所
やまぐちヘルスラボ（メディフィットラボ３Ｆ）

■託児
３カ月以上の首が座ってからのお子様が対象
お申し込みは、イベント申込後、やまぐちヘルスラボにお電話ください　　　　

■持参物
タオル、水分補給のドリンク

■その他
当日は、座学によるセミナーとマインドフルネス瞑想体験を行いますので、動きやすい服でご参加ください。
体験会は素足で行いますが、備付けのスリッパで２Ｆへの会場移動となります。

皆様のご参加をお待ちしております。

お申込みはこちらから！

https://forms.gle/dBSVxxD8R3paZ2r1A

ご不明な点等ございましたらお気軽にお問い合わせください。

お問合せ先：やまぐちヘルスラボ
TEL：083-976-4095（月～金　9:30-17:30）
mail　info @yamaguchi-hl.com